1 группа

Среда 18.30-20.00

Старт обучения: 09.09.2026г.

2 группа

Суббота 12.15-13.45

Старт обучения: 05.09.2026г.

3 группа

Суббота 14.15-15.45

Старт обучения: 05.09.2026г.

№

Наименование темы

Кол-во часов

1.

Тренинг командообразования

· Правила командной работы

· Принципы взаимодействия в команде

Оценка актуального уровня компетенций студентов

2

Эмоциональная устойчивость

2.

Конфликтология

· Какие бывают конфликты. Отношение к конфликтам.

· Алгоритм конструктивного поведения в конфликте

· Методы профилактики конфликтов

· Ориентация на решение конфликтных ситуаций, позитивное мышление, ориентация на результат

4

3.

Техники саморегуляции

· Способы саморегуляции и самоподкрепления в сложных ситуациях:

  Работа со своими страхами

  Работа с переживаниями

  Работа с тревожностью

  Работа с обидой

· Как реагировать на негативные эмоциональные состояния у других людей?:

  Коммуникативные техники

  Психоэмоциональные техники

4

4.

Ораторское мастерство

· Эмоции при взаимодействии с другими, при выступлениях на публике – заражение, вовлечение, поддержка публики

· Невербальная свобода

· Вербальная ёмкость и яркость

· Наглядность при выступлениях

6

Ответственность личная/ Ответственность в команде

5.

Ответственность персональная

· В каких областях жизни и за что я несу ответственность? На что я могу влиять?

· Расставляем границы: где мои зоны ответственности?

· Что такое «перекладывать ответственность»?

· Как я принимаю решения? Технологии поиска вариантов решений (индивидуальных и групповых). Мотивация к достижениям или избеганию неудач?

· Как оценить принятое решение?

· Прогнозирование рисков принятых решений. Прогнозирование ответственности за решение.

14

6.

Ответственность командная

· Продуктивность команды.

· Моя ответственность перед командой. Разделение ответственности внутри команды.

· Независимость. Противостояние влиянию. Ассертивный отказ.

· Инициативность и проактивность – место в команде.

· Основы ведения переговоров в команде и незнакомыми людьми. Технологии поиска вариантов решений (индивидуальных и групповых), модерация решений группы.

16

Целеполагание

7.

Цели и задачи

· Какие цели есть у меня? Правила формулировки.

· Как достигнуть желаемого? Пошаговый алгоритм достижения цели.

· Формулировка задач в формате SMART

Ориентация на результат

· Преодоление препятствий. Правило 3-х выходов из тупика.

· Мотивация к достижениям / мотивация к избеганию неудач

· Умение доводить дело до конца. Маркеры выполнения.

· Самодисциплина и упорядоченность дел

10

8.

Продуктивность мышления

· Критическое мышление

· Системность и аналитическое мышление

· Предпринимательское мышление. Креативное мышление.

Деловая игра: 6 шляп мышления.

Интенсив: осторожное, рациональное, амбициозное целеполагание.

6

9.

Ассессмент-Центр (итоговая оценка уровня компетенций): модель компетенций успешного человека - личный чек-лист

2

Итого 64 академических часа