1 группа

Пятница 16.00-19.00

Старт обучения: 04.09.2026 г.

2 группа

Воскресенье 11.00-14.00

Старт обучения: 06.09.2026 г.

№

Наименование темы

Кол-во часов

1.

Тренинг командообразования

· Отличие команды от группы

· Правила командной работы

· Принципы взаимодействия в команде (обратная связь)

На данном тренинге проводится оценка актуального уровня компетенций, которые будут развиваться в течение учебного года.

4

2.

Деловая игра «Большой мир».

Многозадачность 5-классника: задачи обучения, задачи возраста, задачи в отношениях, задачи личного развития.

4

Самоорганизация в условиях многозадачности

3.

Многозадачность и самоорганизация

· Многозадачность в рамках дня, месяца, года, жизни

· Причины дезорганизации. Маркеры дезорганизации.

· Ресурсы самоорганизации

8

4.

Тайм-менеджмент

· Технологии управления временем

· Правила планирования. Формат SMART.

· Расстановка задач по приоритетности. Навык составления чек-листов.

· Ориентация на результат. Инструменты самоконтроля.

· Гибкость и вариативность в планировании и реализации.

12

5.

Продуктивность

· Скорочтение: быстрый анализ текста, умение выделятьглавное; быстро находить нужную информацию, информационная перегрузка

· Повышение концентрации внимания, усидчивости.

· Повышение переключаемости с одного вида мыслительной деятельности на другой (медиамногозадачность)

· Навыки эффективного запоминания

8

6.

Деловая игра «Путешествие в хаос». Чек-лист для самоорганизации.

4

Многозадачность в отношениях

7.

Цели и ценности в ближайшем окружении:

· Семья, друзья, педагоги, одноклассники.

· Личные цели и ценности. Круг личных задач.

Многозадачность в отношениях:

· Задачи в коммуникациях с семьей, друзьями, педагогами, одноклассниками.

· Задачи в коммуникациях дальнего круга. Социализация.

4

8.

Задачи личного позиционирования при выходе на публику:

· самопрезентация, структура текста, эмоции, управление голосом, диалог с публикой. Внимание, используется видеосъёмка!

8

9.

Задачи личного позиционирования при личном контакте:

· как создать первое благоприятное впечатление,

· техники вступления в контакт (техника комплиментов, активное слушание, проявление эмпатиии т.д.)

· вербальное / невербальная коммуникация – набор простых инструментов

· виртуальное сотрудничество

12

10.

Способы достижения целей в коммуникации / переговорах:

· Точная цель. Цель min. | цель max.

· Ясность и точность изложения мыслей.

· Аргументация и способы влияния на точку зрения собеседников.

· Гибкость, разнообразные средства и стили общения в различных ситуациях.

· Ориентация на результат в коммуникации, переговорах.

8

11.

Деловая игра «Переговорные поединки»: роли, стратегия, тактика, гибкость, вариативность, проактивность, ориентация на результат.

4

12.

Природа конфликтов.

· Ценности, Я-концепция (самооценка, восприятие) как возможные причины конфликтов. Какие задачи каждая сторона решает в конфликте.

· Влияние конфликта на работу в команде

· Стили поведения в конфликтной ситуации. Сотрудничество в конфликте.

· Методы предотвращения и разрешения конфликтов в команде: учимся распознавать конфликты, находить разногласия и точки соприкосновения.

8

13.

Деловая игра «Многозадачность в коммуникациях»

Промежуточная оценка компетенций студентов.

4

Когнитивные способности и эмоциональный интеллект

14.

Когнитивные способности

· Интенсивный тренинг аналитических способностей, системного мышления.

o Внимание к деталям, точное восприятие данных, внимание к заданным условиям и фактам, сопоставление, выводы, анализ.

o Умение работать с информацией, структурировать ее, в том числе навык делать «выжимки» для выступлений.

· Интенсивный тренинг критического мышления

12

15.

Эмоциональный интеллект

· Психология развития: социальная зрелость, эмоциональная зрелость.

o Набор поведенческих индикаторов и эмоциональных привычек

o Умение контролировать эмоции, выдавать конструктивные реакции, в том числе и в конфликтных, спорных ситуациях.

· Способы исследования личности. Типы личности. Зрелость личности.

· Социальное научение. Чек-лист приобретённых качеств (факт / план).

12

Жизнь в режиме принятия решений

16.

Групповое принятие решений

· Методы принятия групповых решений: мозговой штурм, «шесть шляп», метод Делфи, мировое кафе, совещание и т.п.

· Навык рациональной оценки ситуации и учета возможных последствий и рисков при принятии решений.

· Принятие и разделение ответственности в группе: личная ответственность, групповая ответственность, перекладывание ответственности

· Роль инициативы, настойчивости, проактивности в принятии решений

o Деловая игра «Продуктивность группы». Чек-лист продуктивности группы.

8

17.

Деловая игра «Большой мир».

Многозадачность в ближайшем периоде (6 класс): задачи обучения, задачи возраста, задачи в отношениях, задачи личного развития.

4

18.

Ассессмент-Центр (итоговая оценка уровня развития компетенций)

4

Итого: 128 академических часов